Lương y Nguyễn Thị Thuỳ Trang, cố vấn Dược Bình Đông, chuyên gia y học cổ truyền với hơn 30 năm kinh nghiệm, chuyên về sức khỏe phụ nữ và các vấn đề phụ khoa.
Thận đóng vai trò vô cùng quan trọng trong hệ thống tiết niệu và duy trì sự cân bằng nội môi của cơ thể. Khi chức năng thận suy giảm, hay còn gọi là thận yếu, sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, đặc biệt là ở phụ nữ. Bài viết này Dược Bình Đông sẽ cung cấp thông tin chi tiết về thận yếu ở phụ nữ, bao gồm dấu hiệu nhận biết, nguyên nhân gây bệnh, cách phòng ngừa và các phương pháp điều trị hiệu quả.
Thận yếu là tình trạng chức năng của thận bị suy giảm, không còn khả năng lọc chất thải và duy trì cân bằng điện giải, acid-base trong cơ thể một cách hiệu quả. Ở phụ nữ, thận yếu có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, và nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như suy thận mãn tính. Tìm hiểu ngay: https://www.binhdong.vn/cam-nang-suc-khoe/chua-than-yeu-o-nu-hieu-qua-tai-nha/
Các triệu chứng của thận yếu ở phụ nữ có thể rất mơ hồ và dễ bị nhầm lẫn với các bệnh lý khác. Dưới đây là một số dấu hiệu thường gặp:
Thay đổi về tiểu tiện: Tiểu nhiều lần, đặc biệt là vào ban đêm (tiểu đêm), tiểu buốt, tiểu rắt, nước tiểu có màu sắc bất thường (đục, có máu).
Phù nề: Sưng mắt cá chân, bàn chân, mắt hoặc mặt, đặc biệt là vào buổi sáng.
Mệt mỏi, suy nhược: Cảm giác mệt mỏi kéo dài, thiếu năng lượng, khó tập trung.
Đau lưng: Đau ở vùng thắt lưng, có thể lan xuống hông và bẹn.
Thay đổi về da: Da khô, ngứa, xanh xao.
Buồn nôn, chán ăn: Cảm giác buồn nôn, ăn không ngon miệng, sụt cân.
Huyết áp cao: Thận đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa huyết áp, khi thận yếu có thể dẫn đến huyết áp cao.
Khó thở: Trong trường hợp nặng, thận yếu có thể gây tích tụ dịch trong phổi, dẫn đến khó thở.
Có nhiều nguyên nhân gây thận yếu ở phụ nữ, bao gồm:
Tuổi tác: Quá trình lão hóa tự nhiên làm suy giảm chức năng của các cơ quan, bao gồm cả thận.
Bệnh lý nền: Các bệnh mãn tính như tiểu đường, cao huyết áp, viêm cầu thận, lupus ban đỏ, sỏi thận, nhiễm trùng đường tiết niệu tái phát có thể gây tổn thương thận.
Thói quen sinh hoạt không lành mạnh: Chế độ ăn uống không cân bằng (ăn quá mặn, nhiều protein), uống ít nước, nhịn tiểu, lạm dụng thuốc giảm đau, thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs), hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia.
Di truyền: Yếu tố di truyền cũng đóng vai trò trong một số trường hợp thận yếu.
Mang thai: Áp lực từ thai nhi lên hệ tiết niệu và những thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về thận.
Nhiễm trùng đường tiết niệu: Nhiễm trùng đường tiết niệu không được điều trị kịp thời có thể lan lên thận và gây viêm bể thận, dẫn đến suy giảm chức năng thận.
Béo phì: Béo phì làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như tiểu đường và cao huyết áp, là những yếu tố nguy cơ của bệnh thận.
Căng thẳng, stress kéo dài: Căng thẳng kéo dài có thể ảnh hưởng tiêu cực đến nhiều cơ quan trong cơ thể, bao gồm cả thận.
Phòng ngừa luôn tốt hơn chữa bệnh. Dưới đây là một số biện pháp giúp phòng ngừa thận yếu ở phụ nữ:
Chế độ ăn uống cân bằng: Hạn chế ăn mặn, đồ ăn chế biến sẵn, tăng cường rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt. Uống đủ nước mỗi ngày (2-2.5 lít).
Kiểm soát các bệnh lý nền: Điều trị và kiểm soát tốt các bệnh như tiểu đường, cao huyết áp.
Tập thể dục thường xuyên: Vận động thường xuyên giúp tăng cường sức khỏe tổng thể và chức năng thận.
Không hút thuốc lá và hạn chế rượu bia: Các chất kích thích này gây hại cho nhiều cơ quan, bao gồm cả thận.
Khám sức khỏe định kỳ: Kiểm tra sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm các vấn đề về thận và có biện pháp can thiệp kịp thời.
Không tự ý sử dụng thuốc: Đặc biệt là thuốc giảm đau, thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs).
Vệ sinh cá nhân sạch sẽ: Giúp ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu.
Giảm căng thẳng, stress: Tìm các phương pháp thư giãn như yoga, thiền định.
Việc điều trị thận yếu ở phụ nữ phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh và mức độ suy giảm chức năng thận. Các phương pháp điều trị có thể bao gồm:
Điều trị nguyên nhân: Nếu thận yếu do một bệnh lý cụ thể, việc điều trị bệnh lý đó là ưu tiên hàng đầu.
Thay đổi lối sống: Áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia.
Sử dụng thuốc: Bác sĩ có thể kê đơn các loại thuốc để kiểm soát huyết áp, đường huyết, giảm protein niệu, hoặc điều trị các biến chứng khác.
Lọc máu (chạy thận): Trong trường hợp suy thận nặng, lọc máu là phương pháp thay thế chức năng thận.
Ghép thận: Ghép thận là phương pháp điều trị cuối cùng cho bệnh nhân suy thận giai đoạn cuối.
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát bệnh thận yếu. Một số lưu ý về chế độ ăn uống cho người bị thận yếu:
Hạn chế muối: Ăn ít muối giúp kiểm soát huyết áp và giảm phù nề.
Giảm protein: Lượng protein cần được điều chỉnh tùy theo mức độ suy thận.
Hạn chế kali và photpho: Trong một số trường hợp, cần hạn chế các thực phẩm giàu kali và photpho.
Uống đủ nước: Uống đủ nước giúp thận hoạt động tốt hơn, nhưng cần điều chỉnh lượng nước tùy theo tình trạng bệnh.
Thận yếu ở phụ nữ là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu, tìm hiểu nguyên nhân và áp dụng các biện pháp phòng ngừa là vô cùng quan trọng. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào nghi ngờ thận yếu, hãy đến gặp bác sĩ để được thăm khám và tư vấn kịp thời. Việc tuân thủ theo phác đồ điều trị của bác sĩ và duy trì lối sống lành mạnh sẽ giúp kiểm soát bệnh và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Địa chỉ: 43/9 Mễ Cốc, Phường 15, Quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh
Showroom: 22 Đường số 10, Phường 11, Quận 6, Thành phố Hồ Chí Minh
Hotline: 028.39.808.808
Nhà cung cấp: 028.66.800.300
Phòng kinh doanh: 028.66.800.100 - 028.66.800.200
Email: info@binhdong.vn
Nền tảng Social của Dược Bình Đông
Instagram: https://www.instagram.com/binhdong.vn/
Twitter: https://twitter.com/duocbinhdongvn
Threads: https://www.threads.net/@binhdong.vn
Iujobs: https://iujobhub.com/companies/cong-ty-tnhh-duoc-pham-binh-dong/
Trang mua hàng chính hãng
Shopee: https://shopee.vn/bidophar1950
Đường đến Dược Bình Đông
Xem tại đây: https://maps.app.goo.gl/j2hp5TqJjJpJxFNL9